Vita normale… non è staticità ma il susseguirsi di cambiamenti incessanti e adattamenti continui alle mutazioni richieste dall’ambiente,
inteso soprattutto come l’insieme delle relazioni in cui viviamo.


Lo stato di Benessere non corrisponde quindi all’ assenza di conflittualità e tensioni…è piuttosto la capacità di gestirne l’inevitabile presenza.

Solitamente la mente tende da sola a trovare forme nuove di adattamento sufficientemente adeguate a queste mutazioni.

Anoressia, ansia, attacco di panico, bulimia,depressione, fobia, somatizzazione…sono invece l’espressione dell’alterazione di questo delicato equilibrio di adattamento.

In Psicoterapia la “Parola” e la “Modificazione attiva del comportamento” rappresentano il farmaco naturale in grado di guidare in maniera più funzionale il nostro adattamento all’ambiente.

 «Vorrei parlarti del freddo del cuore,
del mio cuore di radice ferita.»
Alda Merini